暑假学习个人形象礼仪气质课程,武汉专业的形体礼仪培训

暑假学习个人形象礼仪气质课程,武汉专业的形体礼仪培训

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      暑假想学习一下形象礼仪气质课程，来当代风尚进行专业的学习。武汉当代风尚是国内一家女性专业气质形体提升的培训机构，以“高贵、胆识、优雅、浪漫”为宗旨，由众多名师名家引导学习、构建高品质的学习交流平台。学堂体系：女性学堂、父母学堂、健康学堂、艺术学堂、智慧家园。



在如今的社会中礼仪和生活已经有着不可分割的关系，在各种场合都需要礼仪，在职场上需要职场礼仪，在社交上，需要社交礼仪，在人际交往中就需要沟通礼仪！由此可见礼仪对我们的重要性！ 

课程大纲： 

1、形体训练雕塑线条，练出**形体（包括美颈运动、肩部线条、挺拔的背影、灵活的双手、紧实的腹部等） 

2、仪态训练： 
（1）站姿训练（纠正驼背、颈部错位、腹部肥胖、斜肩等） 
（2）坐姿训练 
（3）蹲姿训练 
（4）走姿训练（纠正内外八字等） 
（5）表情训练（灵动的眼神、亲和力的微笑） 

3、基本礼仪： 
（1）孝顺与感恩礼仪 
（2）个人穿衣戴帽礼仪 
（3）基本交际礼仪 
（4）青少年仪表形象 
（5）称呼招呼礼貌礼节 
（6）交谈艺术祝福祝贺 
（7）同学相处师生交往 
（8）交友之道朋友相处 
（9）珍惜友谊相互帮忙 
（10）热情待客送客礼节 
（11）拜访同学家庭礼节 
（12）结交**书信礼貌 
（13）健康纯洁的网络交往 
（14）礼貌购物文明乘车 

课程内容: 
1、提升审美，不是价格，是态度和眼界 
2、个人形象的构成规律——给自己先做个形象诊断 
3、化妆的女人较精致——学会工作妆，约会妆，晚宴妆，休闲妆的化妆技巧 
4、掌握自己的服饰用色规律并学会不同场合的用色技巧 
5、掌握服装的形特征规律，以杂志和服饰品学习款式基础 
6、了解自己的风格，学会在不同场合的着装规律 
7、了解自己的身材特征并学会扬长避短穿衣 
8、学会魅力女人的站姿、坐姿、走姿，并掌握在社交场合淑女的行为规范 一站式服务，为你解决个人形象问题，秋冬换装不用愁！ 
 



在授课老师的引导下，大家放开了年龄的界限，学习氛围很融洽，大家相互支持相互鼓励，包括一些比较内向和腼腆的学员也打开了自己的心门，这种由浅到深的培训方式更是让她们得到了放松，从而迎合了学员的年龄心态。 


 生活中，我们经常看到出生于富裕家庭的人，举手投足间散发出贵族的气场；出生于书香世家的人，身上往往携带着儒雅的气质；出生于从事科研工作家庭的人，则更多透露着严谨、认真的学术气息。我们没有办法选择我们的出生，但是我们可以培养我们的气质，女人一定要让自己变的更加优秀，武汉当代风尚魅力女人气质训练，帮助你找到较优秀的自己！



形体礼仪班 形体塑身、社交礼仪、服装搭配、形象设计、美妆美容等